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"Geburtstagskinder"

Mitglieder - Geburtstags Glückwunsch am 17.06.

Lfd. "Ultra-Triathlon-Saisons" 2012-2018

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Ernährungsberatung

KÜMMERE DICH UM DEINEN KÖRPER. ES IST DER EINZIGE ORT ZUM LEBEN DEN DU HAST!

Sicher ein ganz großes Thema, das mich in Zukunft sehr beschäftigen wird. (Linkes Grundbild: Online Trainer Lizenz)

2018 werde ich mit dieser Ausbildung beginnen. Freilich habe ich natürlich jetzt schon eine gewisse "Allgemeinbildung" darüber, die ich aber mit der Ernährungs-Berater-Lizenz vertiefen werde.

Von "Extrem-Diäten" und "Wundern" halte ich nichts, aber ich kann sicher mit Ernährungstipps und der dazugehörigen Bewegung helfen, um an der "Gewichtsschraube" zu drehen. (Bild zum Vergrössern anklicken)

Manuela

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  • Start-Tag 06. März 2018
  • Alter 45 Jahre
  • Größe 165 cm
  • Startgewicht 77,0 Kg (Akt. 75,0)

Herbert

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  • Start-Tag 13. Februar 2018
  • Alter 62 Jahre
  • Größe 187 cm
  • Startgewicht 135,5 Kg (Akt. 130,5)

Vicki

  • Start-Tag 15. Januar 2018
  • Alter 24
  • Größe 178 cm
  • Startgewicht 106,0 Kg (Akt. 97,0)

Erfolge von NWA-Mitgliedern mit Ernährungsumstellung

Hubert Mahlich

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  • Start-Jahr 2016
  • Alter 52
  • Größe 189 cm
  • Startgewicht 134,0 (Akt. 114,0)

Hubert ist seit 2016 bei Never Walk Alone Nürnberg e.V. und aus unserer Nordic Walking-Abteilung nicht mehr wegzudenken. Mittlerweile hat er seinen Trainer-Schein gemacht und nimmt an "Vertical-Up" Läufen teil. Seit er zu uns gekommen ist, hat er 20 Kilogramm durch die Ernährungsumstellung, "Lauf10", Nordic Walking und Cardio-Training verloren. Mehr Infos auf seiner Trainerseite.